長文リーディングの予習は重要ですが、
1時間も2時間もかける必要はありません。
できるだけ短時間で終わらせて、
残りの時間は、独学で進める「読み込み」に
時間をつぎ込んだ方が、はるかに
英語力アップにつなげることができます。
200語~300語程度なら30分程度で終わらせたいところです。
知らない単語や熟語を辞書で調べながら、英文の訳を書いていく、
単純なものです。
わからないところがあるからといって、その部分に
とどまって考え込んでしまうと、時間がかかりすぎてしまいます。
うまく訳せないときは、印をつけておき、
適当な訳をデッチあげます。
予習は、わからない箇所を明確にするためです。
すべて自分の力で解決しようと思ったら、
いくらでも時間がかかってしまいます。